In 2008 heb ik de opleiding Gewichtsconsulent gedaan en heb deze met succes afgerond. Ik ben deskundig in het geven van voedingsadvies en in het begeleiden naar een gezond gewicht.
Mijn interesse ligt op het gebied van superfoods. Dit zijn voedingsmiddelen met een extra sterke werking ter preventie van diverse ziekten zoals kanker.
In 2011 heb ik ook de opleiding gezondheidscoach gedaan waardoor ik mijn klanten beter kan begeleiden.
Zelf sport ik minimaal 3x per week en ik geef mijn klanten ook bewegingsadvies.
Graag help ik mensen met het doorbreken van het huidige voedingspatroon en van het inzicht krijgen in hun levenswijze en de invloed hiervan op hun gezondheid.
Mijn interesse ligt verder bij de bepaling van het enneagramtype van mijn klanten. Mede hiermee kan er inzicht gekregen worden in de sterke en zwakke punten van mijn klanten en kan ik hierdoor beter inspelen op hun behoeften.
Ik heb in 2011 het tv programma Uitgelijnd opgenomen. In dit programma volg ik mijn kandidaten 13 weken lang en streeft de kandidaat naar een gewichtsverlies van 10 kg.
Monique van der Wielen-Smits
gewichtsconsulent
